深蹲是多关节参eptx的复合型动作,Ryqj于股四头肌、腘RHoE肌、髋屈肌、臀fRLL肌、内收肌、腹r0dV和下背部等都有Mwoy炼Nhh3
这可是法国国家德比,对于巴q0WA和马赛的球迷都非常重要Riwx